Vorträge und Kurse im Ayurveda Institut

Kurs: Massage-Technik und Massage-Öle kennenlernen

Öle für die Massage

Öle für die Massage

Freitag, 10.11. 23 mit Krisztina Gerháth, Ayurveda-Therapeutin

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Kurs: Langhana – leichtes Essen zur Entschlackung und zum Abnehmen

Kursleiter Dr. Müller-Leisgang, Ayurveda-Köchin Arosha Jaiprem

Im Kurs lernen Sie wie Sie leichte Suppen und Kichari kochen.

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Kurs: Chapati und Co – drei Chutneys dazu

Kursleiter Dr. Müller-Leisgang, Ayurveda-Köchin Arosha Jaiprem

Im Kurs lernen Sie wie Sie Fladenbrote (Chapati und Puri) herstellen und wie Sie Padadams backen. Dazu bereiten wir drei verschiedene Gewürz-Marmeladen mit Früchten und Gemüsen zu, die traditionell zu den Broten gegessen werden und die Verdauungskraft steigern.

Wir backen und Kochen mit biologischen Zutaten

Chapati, Puri, Papadam und drei Chutneys aus Gemüsen und Früchten der Saison

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Kurs: Ayurvedisch kochen

Kursleiter Dr. Müller-Leisgang, mit Ayurveda-Köchin Andrea Larcher oder Arosha Rosenberger

Im Kurs lernen Sie die Lehre der ayurvedischen Ernährung kennen, die die Nahrungsmittel nach ihren Geschmack, dem so genannten „rasa“ einteilt. Neben dem Kochen erfahren Sie alle ayurvedischen Essensregeln.

Sie verwenden die typischen Gewürze von Anis bis Zimt. Sie stellen selber Ghee = Butterschmalz her, und kochen dann mit biologischen Zutaten

Dal, Gemüsecurry der Saison, Chutney, Reis, einen Nachtisch und rühren ein Raita (indische Rohkost).

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Kurs: Kräuterwanderung & Wildkräuterküche

Lernen Sie mit Ulla Hengstenberg und Annette Müller-Leisgang unsere heimischen, essbaren Kräuter auf einer 2 stündigen Wanderung kennen und bereiten Sie anschließend zusammen ein schmackhaftes Kräutermenü im Garten des Ayurveda-Instituts zu.
Achtung! Der Kurs am 11.11.23 ist ausgebucht und findet statt!


Kurs: Selbstpulslesen in drei Teilen mit Dr. Müller-Leisgang

Der Puls ist ein Spiegel der drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha, Doshas genannt.

Im Kurs lernen Sie spielerisch, den eigenen Puls zu tasten und zu bestimmen.

weitere Informationen  zum Teil 1 finden Sie hier


Kurs: Atemmeditation lernen mit Dr. Müller-Leisgang

Die Atemmeditation ist die einfachste Meditation. Sie lernen innerhalb einer Stunde, mit Hilfe des Atems zur Ruhe zu kommen, lästige Gedanken abzustreifen, sich zu entspannen und Kraft zu tanken.

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Kurs: Marma Chetana Grundkurs mit Ram Sharma

Lernen Sie mit dem erfahrenen Vaidya Ram Sharma BAMS die geheimen Druckpunkte auf unserem Körper kennen, über die Sie Zugang zu den Schaltzentralen von Nerven und Hormonen haben.

weitere Infos zum Grundkurs Marma Chetana


Kurs:  Marma Chetana Praxiskurs mit Ram Sharma

Lernen Sie mit dem erfahrenen Vaidya Ram Sharma BAMS wie Sie die geheimen Druckpunkte auf Ihrem eigenen Körper bei bestimmten Störungen anwenden.

weitere Infos zum Praxiskurs Marma Chetana


Kurs: Ayurveda intensiv

mit Dr. Müller-Leisgang, Ram Sharma und Krisztina Gerháth

Lernen sie an diesem Tag alle Bereiche des Ayurveda kennen.

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Kurs: Besser sehen mit Augentraining

lernen Sie in zwei Stunden, wie Sie Ihre Sehkraft entscheidend verbessern können!

Kursleitung: Agnes Maria von Agris-Löwen

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Kurs: Mit Ayurveda das innere Gleichgewicht finden

Kursleitung: Dr. Müller-Leisgang

Der Kurs ist ein Abendseminar an verschiedenen Standorten der VHS München

Sie lernen im Kurs, Ihren Konstitutionstyp zu bestimmen

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Kurs: Wie die ayurvedische Ernährung Krankheiten vorbeugt

Was wir wirklich beim Essen beachten sollen, um gesund zu bleiben, wird uns  Dr. Bhargav Jategaonkar, Übersetzung Dr. Annette Müller-Leisgang, erklären

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Kurs: Die vier wichtigsten und wirklich häufig verwendeten ayurvedischen Heilkräuter

Kursleiter: Dr. Bhargav Jategaonkar, Übersetzung Dr. Annette Müller-Leisgang

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