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VHS: Wie erkenne ich meinen Konstitutionstyp?
Di 5. März 2024 - 18:00 - 19:30
Konstitution im Ayurveda
Im Ayurveda gibt es drei grundlegende Prinzipien, Doshas genannt: Vata, das Bewegungsprinzip, Pitta, das Verdauungsprinzip und Kapha, das Stabilitäts- und Strukturprinzip
Das innere Gleichgewicht der Doshas ist bei jedem Menschen anders. Wir sind gesund, wenn unser Doshaverhältnis, das wir von Geburt mitbekommen haben, stimmt.
Je nachdem, wie viel wir von den drei Doshas mitbekommen haben, reagieren wir anders auf Nahrung und Stress, schlafen und bewegen wir uns mehr oder weniger, werden wir anders krank und brauchen unterschiedliche Methoden, um gesund zu bleiben.
Diese Konstitution zu kennen und danach zu leben ist ein wichtiger Gesundheitsfaktor im Ayurveda.
Wie erkenne ich meinen Konstitutionstyp?
Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie die Doshas bestimmen und im Gleichgewicht halten können!
S342320 – Mit Ayurveda das innere Gleichgewicht finden – die Konstitutionstypen
https://www.mvhs.de/kurse/debatten-vortraege/gesundheit-umwelt-kochkultur/mit-ayurveda-das-innere-gleichgewicht-finden-die-konstitutionstypen-460-C-S342320