Vorträge bei der Münchner Volkshochschule
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Angebot Kurzkur zur Entschlackung im Herbst
Angebot Ayurveda Kurzkur vom 1.11. bis 30.11.2025 Ich habe für Sie ein kompaktes Kurpaket zusammengestellt, das die herbstliche Entschlackung erleichtert – denn gerade der Wechsel der Jahreszeiten ist ideal, um Stoffwechsel und Verdauungsfeuer neu anzuregen. In nur fünf Tagen können Sie sich wieder leicht fühlen, den Darm entlasten und Ihr Mikrobiom stärken. Das Angebot [...]
neu: WHO-Strategie für Traditionelle Medizin
Die WHO arbeitet mit den Mitgliedstaaten und anderen Akteuren zusammen, um die Integration der evidenzbasierten traditionellen, komplementären und integrativen Medizin in die nationalen Gesundheitssysteme zu fördern.
Weihnachtsmenue für alle Dosha-Typen
Weihnachten kommen wir gern zusammen - und bei einem gemeinsamen Essen soll jede/jeder etwas auf den Teller bekommen, das sie/er gut vertragen kann und lecker schmeckt. Ich habe für Sie ein eher traditionelles, einfach nachzukochendes Menue entworfen, das kein Dosha aus dem Gleichgewicht bringt und möglichen Unverträglichkeiten vorbeugt. Es kann gern beim Kochen abgewandelt werden. [...]
Warum im Ayurveda die Ernährung so wichtig ist
Je nachdem, wie gut unser Verdauungsfeuer brennt, können wir die Nahrung, die wir essen, umwandeln und zu Bausteinen für die Erhaltung und Erneuerung unserer Organe machen: zu Rasa, dem feinen Saft, der die weiteren Organe nährt: Rakta (Blut), Mamsa (Muskelgewebe), Meda (Fettgewebe), Asthi (Knochen, Gelenke, Sehnen), Majja (Knochenmark, Bindegewebe und Nerven) und Sukra (Fortpflanzungsgewebe). Erst [...]
Ashwagandha
Liebe Ayurveda-Interessierte, das BfR hat einen Bericht zu Ashwagandha veröffentlicht, in dem es vor Nebenwirkungen warnt. Warum wir diesen Bericht unter den Ärzten der Dt. Ärztegesellschaft für Ayurveda-Medizin nicht verstehen können, lesen Sie gern hier. https://www.ayurveda-institut-muenchen.de/wp-content/uploads/2024/10/Ashwagandha.pdf Es gibt keine wissenschaftlichen Untersuchungen an Menschen, die Nebenwirkungen von Ashwagandha bezeugen. Wurzel und Wurzelextrakt der Pflanze werden seit [...]
Vortrag: Die vier Top Heilkräuter im Ayurveda
Vortrag Bhargav Vortrag mit Dr. Bhargav Jategaonkar Samstag, 28.09.24 , 19.00 Uhr - 20.30 Uhr Die vier wichtigsten und wirklich häufig verwendeten ayurvedischen Heilkräuter(-mischungen) Dr. Jategaonkar wird uns im Vortrag erklären, welche Pflanzen im Ayurveda seine Top – Heilkräuter sind, wie er sie anwendet und wie wir sie selbst für unsere Gesundheit nutzen können. [...]
Aloe vera, sanskrit Kumari – die kühlende Heilpflanze für den Sommer
Aloe vera Neu im Institut erhältlich - schon immer gelobt von den ayurvedischen Ärzten: die Aloe vera, auf Sanskrit: Kumari Die weltweit einmaligen und herausragenden Eigenschaften der Aloe vera sind dem Zusammenspiel der unterschiedlichen Inhalts- und Wirkstoffe zu verdanken. Keine andere bisher bekannte Pflanze verfügt über derart vielseitige Möglichkeiten der heilenden und pflegenden [...]
Löwenzahn – heimisches Superfood
Der Löwenzahn ist eine heimische Superpflanze, die mit seinen Bitterstoffen viel für unsere Gesundheit tun kann. Ob als Tee, Salat oder Suppe – es gibt viele Möglichkeiten, diese Kraftpflanze in den Speiseplan zu integrieren. Auch in Indien schätzt man die ganze Pflanze als Lebermittel. Bitterstoffe – die heimlichen Helden Unser Geschmack hat sich etwas vom [...]
Was tun gegen Long Covid und Post Vac – Syndrom?
In vielen wissenschaftlichen Veröffentlichungen schreibt Dr. Michael Nehls über die positive Wirkung, die Lithium in Mikrodosierung von 1 mg bis 5 mg gegen die "Spikeopathie" (Long-COVID und Post-Vac), aber auch gegen Brain Fog (Gehirnnebel), chronische Erschöpfung (CFS), Depression und Alzheimer hat. Auf seiner Seite beschreibt er, wie wichtig Lithium ist. Es ist essentiell für das [...]