Ayurvedische Gesundheitstipps zu Jahreszeiten, Beschwerden und Doshas
Vor langer Zeit lebte Chyawan, ein alter weiser Man im Wald und meditierte. Er war von Moos, Zweigen und Blättern bedeckt, weil er schon so lang an einem Ort saß. Da kam eine Prinzessin während eines Spiels mit verbundenen Augen bei ihm vorbei. Zufällig berührte ihre Hand den Kopf des Weisen. Nachdem sie den Gesetzen [...]
Marlen Bonke hat für die DÄGAM eine Zusammenfassung über die VegMed geschrieben: 22.–24. April 2016, BerlinWissenschaftlicher KongressVegetarische Ernährung und MedizinFür Ärzte, Studierende und Gesundheitsberufe mit Schwerpunkt Ernährung Nahrung als Medizin: Ein Rückblick auf den 4. VegMed Wissenschaftskongress Zum vierten Mal luden die Charité Hochschulambulanz für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin [...]
Kürzlich erschien folgender Artikel im Focus: Erst in den vergangen Jahren haben Wissenschaftler die erstaunlichen Fähigkeiten von Kurkuma entdeckt. Die Eigenschaften des Gewürzes sind gut für unsere Gesundheit und sorgen für einen idealen Start in den Tag - und zwar für den ganzen Körper. Dafür gibt es 8 Gründe: Kurkuma bekämpft Entzündungen – und zwar [...]
www.ewg.org/foodnews/summary.php Warum es sich unbedingt lohnt, biologisch angebaute Nahrungsmittel zu kaufen, zeigt die Environmental Working Group auch dieses Jahr wieder klargestellt: Die meisten Gemüse und Obstsorten aus konventioneller Landwirtschaft sind mit Pestiziden besprüht. Die Daten beruhen auf Untersuchungen des amerikanischen Landwirtschaftministeriums. Das "Schmutzige Dutzend", d.h. die zwölf am stärksten belasteten Gemüse und Früchte sind Pfirsiche [...]
Ein inneres Frösteln, die Nase beginnt zu laufen, Rauigkeit im Hals kommt dazu, dann nimmt die Erkältung ihren Lauf. Tatsächlich lauern bei nasskaltem Wetter überall Viren, die sich auf die heizungsluftbedingt ausgetrockneten Schleimhäute stürzen. Durchschnittlich erwischt es jeden einmal im Winter – aber: man kann etwas dagegen tun, und zwar schon das ganze Jahr über. [...]
Die Medien berichten aktuell über den Fall einer 55jährigen Hamburgerin, die sich mit Ayurveda-Präparaten eine Quecksilber- und Bleivergiftung zugezogen hat. Die Frau hatte die Präparate während eines Kuraufenthaltes in Sri Lanka erhalten und über Wochen eingenommen. Diese Meldung bestürzt uns und sorgt für Verunsicherung bei unseren Patienten. Qualität und Produktsicherheit im Ayurveda sind meist nur [...]
Fit durch den Winter mit Ayurveda Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben. Im Seminar lernen Sie neben den allgemeinen Grundlagen des Ayurveda ganz speziell, wie Sie in der kalten Jahreszeit Ihr Gleichgewicht aufrechterhalten und Ihr Immunsystem stärken können. Sie erfahren, wie Sie Ihre Ernährung, Ihr Verhalten und Ihre Beschäftigung auf Ihren Typ abstimmen. Sie [...]
Ayurveda für Kinder Kurs in der VHS München- Gasteig am 7.1.16 von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr Im Ayurveda ist eine der acht Disziplinen die Kinderheilkunde (Kaumarabhritya), die sich mit der Versorgung des Kindes ab seiner Geburt, dessen Konstitution, der Entwicklung von Körper und Geist inklusive der Intelligenz sowie den Kinderkrankheiten beschäftigt. Lernen Sie im [...]
Dreitägiges Yoga- und Ayurveda-Seminar im Ökologischen Bildungszentrum München
Ausgleich des Pitta-Doshas im Sommer Sobald es draußen heiß wird – das heißt, die Außentemperatur nur noch 10 Grad oder weniger unter der Körpertemperatur liegt und wir anfangen zu schwitzen, vermindert der Körper die Funktion seines Pitta –Dosha in Körper und Geist, um einen Ausgleich zu schaffen. Wir schwitzen, um den Körper zu kühlen, wir [...]