Fit durch den Winter mit Ayurveda
Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben. Im Seminar lernen Sie neben den allgemeinen Grundlagen des Ayurveda ganz speziell, wie Sie in der kalten Jahreszeit Ihr Gleichgewicht aufrechterhalten und Ihr Immunsystem stärken können.
Sie erfahren, wie Sie Ihre Ernährung, Ihr Verhalten und Ihre Beschäftigung auf Ihren Typ abstimmen.
Sie werden mit Methoden vertraut gemacht die den Alterungsprozess stoppen und Ihren Körper und Geist jung erhalten.
Abendseminar in der VHS Gasteig am Do, 1.10.15 von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr Raum 0111
Karten an der Abendkasse oder nach Anmeldung in der VHS