Angebot Ayurveda Kurzkur vom 1.11. bis 30.11.2025 Ich habe für Sie ein kompaktes Kurpaket zusammengestellt, das die herbstliche Entschlackung erleichtert – denn gerade der Wechsel der Jahreszeiten ist ideal, um Stoffwechsel und Verdauungsfeuer neu anzuregen. In nur fünf Tagen können Sie sich wieder leicht fühlen, den Darm entlasten und Ihr Mikrobiom stärken. Das Angebot [...]
Fit in den Winter - Abwehrkräfte stärken mit Ayurveda Im Ayurveda gibt es drei grundsätzliche Arten, das Immunsystem zu stärken und zu entlasten, um es damit auch leistungsfähiger zu machen: die Behandlung mit Kräutern, den Abbau und das Ausleiten von Giftstoffen sowie die Aufbautherapie. Was können Sie für Ihr Immunsystem tun? Der Referent [...]
Der Herbst ist da und überall können wir sein Wirken beobachten. Bald schon beginnt die Zeit des Rückzugs in die gemütlicheren vier Wände. Herbst und Winter sind die Jahreszeit der Einkehr und Ruhe. In dieser Zeit dominiert das Vata-Dosha, dessen Elemente Luft und Raum für Wind, Bewegung, Trockenheit und Abkühlung sorgen. Durch diese Energien kann [...]
Seit Jahren bieten wir Augen-Yoga als Kurs an . Auch meine augenärztliche Kollegin Stephania Lorenz aus Ingolstadt ist überzeugt von den Übungen. Sie schreibt: Augen-Yoga für jeden Tag Augenübungen zur Verbesserung des Sehens, Minderung des Augeninnendruckes, besserer Durchblutung von Muskulatur, Sehnerv, Netzhaut etc. und auch besserer Sicht auf die Dinge, den richtigen „Durchblick“. Die beste [...]
Liebe Kursteilnehmer und alle die es werden wollen: Atemmeditation ist die einfachste Meditation - wie es auch der Spiegelautor Christian Stöcker erfahren hat: http://www.spiegel.de/wissenschaft/technik/digitale-ablenkung-meditation-als-selbstverteidigung-durch-die-nase-a-1241202.html Mehr lernen Sie bei uns im Kurs Atemmeditation! Ihre Annette Müller-Leisgang