Angebot Ayurveda Kurzkur vom 1.11. bis 30.11.2025 Ich habe für Sie ein kompaktes Kurpaket zusammengestellt, das die herbstliche Entschlackung erleichtert – denn gerade der Wechsel der Jahreszeiten ist ideal, um Stoffwechsel und Verdauungsfeuer neu anzuregen. In nur fünf Tagen können Sie sich wieder leicht fühlen, den Darm entlasten und Ihr Mikrobiom stärken. Das Angebot [...]
Fit in den Winter - Abwehrkräfte stärken mit Ayurveda Im Ayurveda gibt es drei grundsätzliche Arten, das Immunsystem zu stärken und zu entlasten, um es damit auch leistungsfähiger zu machen: die Behandlung mit Kräutern, den Abbau und das Ausleiten von Giftstoffen sowie die Aufbautherapie. Was können Sie für Ihr Immunsystem tun? Der Referent [...]
Dr. Bhargav Jategaonkar Besonderer Gast im Institut: Dr. Jategaonkar aus Indien kommt vom 2. bis 11. Oktober 2025 kommt ein besonderer Gast ins Ayurveda-Institut. Dr. Jategaonkar aus Indien. Er bringt tiefes Wissen aus seiner Familientradition mit und teilt es in spannenden Vorträgen mit live-Übersetzung: Dienstag, 7.10.2025, 19:00 bis 20:30 Uhr, 18,00 € - [...]
Lithium gegen Alzheimer: Ein Wendepunkt für die Hirngesundheit? Eine bahnbrechende Studie, publiziert in der renommierten Wissenschaftszeitschrift Nature, rückt Lithium ins Rampenlicht und bringt neue Hoffnung für die Prävention und Behandlung von Alzheimer. Die Forschungsergebnisse, die sowohl an Mäusen als auch durch die Untersuchung menschlicher Gehirne gewonnen wurden, liefern überzeugende Belege dafür, dass ein Mangel [...]
Die WHO arbeitet mit den Mitgliedstaaten und anderen Akteuren zusammen, um die Integration der evidenzbasierten traditionellen, komplementären und integrativen Medizin in die nationalen Gesundheitssysteme zu fördern.
Hier geht es zur kostenfreien Anmeldung -> hier klicken! Für den großen Ayurveda online-Kongress habe ich zusammen mit Carina Preuß vom Parkschlösschen Traben-Trarbach über 30 Ayurveda-Experten interviewt. Grundsätzliche Themen wie Dosha, Dhatu, Agni und Ama werden ebenso erklärt wie die Möglichkeiten, was Ayurveda bei verschiedenen Krankheiten und Problemen für Sie tun kann. Lassen Sie [...]
https://www.sciencedaily.com/releases/2025/02/250205131107.htm Bisher wissen wir noch nicht, wie der Magen genau signalisiert, dass wir aufhören sollen zu essen. Jetzt haben Forscher bei Mäusen die Nervenzellen entdeckt, die uns im Gehirn ein Signal geben, dass wir aufhören sollen zu essen. Die Entdeckung kann uns sicher helfen, Übergewicht zu verhindern, weil die Forscher davon ausgehen, dass wir auch [...]
Weihnachten kommen wir gern zusammen - und bei einem gemeinsamen Essen soll jede/jeder etwas auf den Teller bekommen, das sie/er gut vertragen kann und lecker schmeckt. Ich habe für Sie ein eher traditionelles, einfach nachzukochendes Menue entworfen, das kein Dosha aus dem Gleichgewicht bringt und möglichen Unverträglichkeiten vorbeugt. Es kann gern beim Kochen abgewandelt werden. [...]
Nährstoffe in Lebensmitteln Auch wenn wir regelmäßig Gemüse und Obst essen, kann es in der kalten Jahreszeit für unser Immunsystem notwendig sein, dass wir es mit Mineralstoffen, Vitamin D und Vitamin C zusätzlich unterstützen. Betrachten Sie die Tabelle Nährstoffe in Lebensmitteln, und sehen Sie, wie der Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen in unseren häufig gebrauchten [...]
Je nachdem, wie gut unser Verdauungsfeuer brennt, können wir die Nahrung, die wir essen, umwandeln und zu Bausteinen für die Erhaltung und Erneuerung unserer Organe machen: zu Rasa, dem feinen Saft, der die weiteren Organe nährt: Rakta (Blut), Mamsa (Muskelgewebe), Meda (Fettgewebe), Asthi (Knochen, Gelenke, Sehnen), Majja (Knochenmark, Bindegewebe und Nerven) und Sukra (Fortpflanzungsgewebe). Erst [...]