Fit mit Ayurveda

Leitung: Dr. Annette Müller-Leisgang

Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen Leben. Im Abendseminar lernen Sie neben den allgemeinen Grundlagen des Ayurveda Ihren Typ zu erkennen.

Sie erfahren, wie Sie Ihre Ernährung (Ahara), Ihr Verhalten (Vihara)  und Ihre Tagesroutine (Dinacharya)  auf Ihren Typ abstimmen.

Sie bekommen Hinweise auf die saisonalen Besonderheiten. (Ritucharya)

Sie werden mit Methoden vertraut gemacht die den Alterungsprozess stoppen und Ihren Körper und Geist jung erhalten (Vaya Sthapan).

Nehmen Sie die besten Tipps aus 30 Jahren Erfahrung mit Ayurveda mit nach Hause!

Ihre Fragen zu Ayurveda allgemein können  Sie an diesem Abend Fr. Dr. Müller-Leisgang stellen.

Anmeldung erforderlich

Kursort: Pirolstr.7, 81249 München

Kosten: 25,00 € incl. 19%MWSt.