Fit durch den Winter – Abwehrkräfte stärken mit Ayurveda
Im Ayurveda gibt es drei grundsätzliche Arten, das Immunsystem zu stärken und zu entlasten, um es damit auch leistungsfähiger zu machen: Die Behandlung mit Kräutern, den Abbau und das Ausleiten von Schlacken sowie die Aufbautherapie. Was können Sie für Ihr Immunsystem tun? Die Referentin verfügt über 40 Jahre Erfahrung mit Ayurveda und gibt Ihnen viele praktische Tipps für zu Hause mit.
W342350 – Fit ins Frühjahr – Abwehrkräfte stärken mit Ayurveda
Zeitraum
Di., 10.03.26, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort
Stadtbereichszentrum Süd, Raum 309
Anmeldungen
3 stadtbereichszentrum Süd
Meindlstraße 22
81373 München
Mit Ayurveda das innere Gleichgewicht finden – die Konstitutionstypen
Im Ayurveda gibt es drei grundlegende Prinzipien, Doshas genannt: das Bewegungsprinzip (Vata), das Verdauungsprinzip (Pitta) und das Stabilitäts- und Strukturprinzip (Kapha). Im Verständnis der ayurvedischen Lehre steuern diese Prinzipien die körperliche, geistige und emotionale Konstitution. Welche Eigenschaften und Charakteristika werden den einzelnen „Doshas“ zugeschrieben? Welche Methoden gibt es im Ayurveda, um die Gesundheit zu fördern und welche passen zu Ihnen?
W342320 – Mit Ayurveda das innere Gleichgewicht finden – die Konstitutionstypen
Zeitraum
Do., 16.04.26, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Ort Stadbereichszentrum Bogenhausen
Rosenkavallierplatz 16
