Kräuterwanderung in der Aubinger Lohe. Fit ins Frühjahr mit heimischen Kräutern

Ich freue mich sehr, dass Ulla Hengstenberg, Sozialpädagogin und Wildkräuterführerin, wieder mit uns zwei Stunden durch die Aubinger Lohe spazieren wird.  Danach werden wir im Ayurveda-Institut in der Pirolstr. 7 aus  den Kräutern ein paar schmackhafte Köstlichkeiten herstellen.   Bitte mitbringen: Schere, Handschuhe, Stofftasche   Anfahrt: aus München:  S3 Ri Maisach/Mammendorf Ankunft am Lochhauser Bahnhof [...]

Von |2024-03-07T21:33:25+01:00Januar 28th, 2024|, , |Kommentare deaktiviert für Kräuterwanderung in der Aubinger Lohe. Fit ins Frühjahr mit heimischen Kräutern

Weihnachtsmenue für alle Dosha-Typen

Weihnachten kommen wir gern zusammen  - und bei einem gemeinsamen Essen soll jede/jeder etwas auf den Teller bekommen, das sie/er gut vertragen kann und lecker schmeckt. Ich habe für Sie ein eher traditionelles, einfach nachzukochendes Menue entworfen, das kein Dosha aus dem Gleichgewicht bringt und  möglichen Unverträglichkeiten vorbeugt. Es kann gern beim Kochen abgewandelt werden. [...]

Von |2024-03-23T04:22:02+01:00Dezember 17th, 2023|Ayurveda Rezepte, Ayurvedisch Kochen, Bildergalerie, Ernährung, Gesundheitstipps|Kommentare deaktiviert für Weihnachtsmenue für alle Dosha-Typen

Wie die ayurvedische Ernährung Krankheiten vorbeugt und was wir wirklich beim Essen beachten sollen, um gesund zu bleiben

Dr. Bhargav Jategaonkar Dr. Bhargav Jategaonkar wird uns erklären, wie die ayurvedische Ernährung Krankheiten vorbeugt und was wir wirklich beim Essen beachten sollen, um gesund zu bleiben (englisch mit deutscher Übersetzung) Ayurvedische Ernährung ist einfach - und doch gibt es bestimmte Regeln, die unserem Körper helfen sollen, Krankheiten wieder auszumerzen und gesund zu [...]

Von |2023-07-04T22:42:43+01:00August 24th, 2022|, , , , |Kommentare deaktiviert für Wie die ayurvedische Ernährung Krankheiten vorbeugt und was wir wirklich beim Essen beachten sollen, um gesund zu bleiben

22. Internationales Ayurveda Symposium 2020

Seit 22 Jahren ist das Internationale Ayurveda Symposium in Birstein die Fortbildungs- und Netzwerkkonferenz für Ayurveda-Mediziner, -Therapeuten, -Praktiker und -Interessierte. Schwerpunkte dieses Jahr: Gesundheitsprävention und Anti-Aging (Svasthavritta), Nahrung als Medizin und Ayurvedische Frauenheilkunde (Striroga). Ich werde online den Vortrag halten, wie Ayurveda gegen Stress mit Ernährung helfen kann. https://ayurveda-symposium.org/seminare/ernaehrung-bei-stress/ Ayurveda   und Ernährung bei Stress Nur [...]

Von |2020-08-11T22:03:41+01:00August 11th, 2020|Gesundheitstipps, Neuigkeiten, Termine|Kommentare deaktiviert für 22. Internationales Ayurveda Symposium 2020

Bericht von der Yoga World 2019

Dr. Müller-Leisgang, Ram Sharma und Marga Thomas am Stand des Ayurveda-Instituts München Wir haben uns gefreut, soviele unserer Patientinnen und Kunden, unserer Kolleginnen und Kollegen zu treffen. Es war auch eine große Ehre, dass Balaji Tambe die Yoga World besucht hat. Gerneralkonsul Sugandh Rajaram neben Balaji Tambe bei der Eröffnung der YogaWorld [...]

Von |2019-02-03T13:38:46+01:00Februar 3rd, 2019|Bildergalerie, Neuigkeiten|0 Kommentare

Hallo Gesundheitstag – MTC Taunusstr. 45

Wir sind auf den Hallo München Gesundheitstagen (28.10.17-29.10.17) im MTC  am Frankfurter Ring. Zum MTC in der Taunusstraße 45 fahren U-Bahn und Bus. Direkt ums Eck halten die U-Bahnlinie U2 und U8. Die Buslinie 177 ab Frankfurter Ring fährt bis zur Ingolstädter Straße. Auch von hier aus sind es nur ein paar Minuten zu Fuß. [...]

Von |2017-08-26T22:40:15+01:00August 26th, 2017|, |Kommentare deaktiviert für Hallo Gesundheitstag – MTC Taunusstr. 45

Ernährung im Ayurveda- eigentlich ganz einfach!

Ernährungspyramide für Mäuse Ernährung im Ayurveda - eigentlich ist es einfach: nur essen wenn man hungrig ist nur frische Nahrungsmittel verwenden (nicht fermentiert, verkocht, erfroren, ...) immer nur zwei Hände voll pro Mahlzeit sitzen beim Essen und fünf Minuten danach alle sechs Geschmacksrichtungen in einer Mahlzeit (dann nimmt sich der Körper für  sein [...]

Einfach meditieren lernen

Warum ist Meditation so nützlich? Die Erfahrungen, die die meisten Menschen in unserem modernen westlichen Alltag teilen, sind Hektik, Stress, Reizüberflutung und der Druck steigender Anforderungen. Dies geht oft einher mit Unzufriedenheit, innerer Unruhe und dem Gefühl eines sinnentleerten Lebens. Einfache Meditationsübungen bewirken, dass Sie Zur Ruhe kommen Körper und Geist entspannen Negative Gedanken loslassen [...]

Von |2017-01-10T22:32:30+01:00Januar 21st, 2014|Gesundheitstipps, Neuigkeiten|0 Kommentare

Ayurveda

Der Ayurveda (Sanskrit, m., आयुर्वेद āyurveda, „Wissen vom Leben“; andere Schreibweise Ayurweda) ist eine traditionelle indische Heilkunst, die bis heute viele Anwender in Indien, Nepal und Sri Lanka hat.

Quelle Wikipedia

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